Found 69 results for Tag : เมนูไข่
4 ขั้นตอนง่ายๆ ต้มไข่ยางมะตูมให้เยิ้ม โปรตีนจากไข่ถือว่าเป็นโปรตีนคุณภาพสูง เพราะมีกรดอะมิโนที่ร่างกายจำเป็นครบทั้ง 9 ตัว ซึ่งเราต้องได้มาจากอาหารเท่านั้น! จริงๆ แล้วคงไม่ต้องโฆษณาถึงประโยชน์ของไข่ให้มากความ เพราะเพื่อนๆ ทุกคนคงเข้าใจกันลึกซึ้งดีอยู่แล้ว ด้วยความที่พวกเราเป็นตัวกินไข่มาตั้งแต่ยังเบบี๋ เริ่มต้นก็กินไข่ต้มบด โตขึ้นมาก็กินไข่ดาว ไข่เจียว ฝรั่งหน่อยก็มีออมเลต ไข่คน ไข่จึงเรียกได้ว่าเป็นอาหารสามัญประจำบ้านกันเลยทีเดียว... 07.08.2018 Cooking
ไข่ตุ๋นหน้ากุ้ง I เข้าครัวกับตัวจิ๋ว ฝนตกเปาะแปะเปาะแปะ อากาศหนาวๆแบบนี้ เรามาทำอะไรอุ่นๆ กินกันเถอะน้าชื่นใจ ♡♡♡ ไข่ตุ๋นนุ่มๆกับเนื้อกุ้งเด้งๆ ไหนมาลองทายกันซิว่าแก้มของน้องชื่นใจกับไข่ตุ๋นหน้ากุ้งมื้อนี้ อันไหนจะเนียนน่าหม่ำกว่ากัน คลิกดูสูตรไข่ตุ๋นหน้ากุ้ง — ติดตามพวกเราต่อได้ที่  Website Facebook Youtube Instagram... 09.07.2018 Video
สิ้นเดือนจะไม่สิ้นใจอีกต่อไป ชีวิตมนุษย์เงินเดือนตัวเล็กๆ อย่างเรานี่นะ แค่กลางเดือนก็เริ่มคิดแล้วว่าสิ้นเดือนนี้จะกินอะไรดี เพราะได้เงินเดือนมาปุ๊บ หักค่าบ้าน ค่าคอนโด ค่ารถ ค่าโทรศัพท์ ค่าบัตรเครดิต ค่าโน่นนี่แล้วแทบจะเหลือใช้ไม่ถึงปลายเดือน อาหารสิ้นเดือนเลยมักจะเป็นอาหารสิ้นใจเสมอ แต่ปัญหาเหล่านี้จะหมดไป เพราะเราทำอาหารสิ้นเดือนให้มีความหรูหรา ราคากับวัตถุดิบมันก็คงจะไม่ไฮโซหรอก (ก็จนอะ) แต่รับประกันเลยว่าทำออกมาแล้วมีความน่ากินจนคนเห็นต้องอิจฉา... 29.06.2018 Cooking
ข้าวไข่ข้นกะเพราหมูกรอบ โขลกกระเทียม พริกขี้หนูสวน และพริกจินดาให้เข้ากันพอหยาบๆ ตักใส่ถ้วย พักไว้ ตั้งกระทะน้ำมันบนไฟกลางจนร้อน ใส่เครื่องที่โขลก ผัดให้หอม ใส่หมูกรอบ แม็กกี้ซอสหอยนางรม  แม็กกี้ซอสปรุงอาหาร สูตรผัดกลมกล่อม น้ำปลา น้ำตาลทราย น้ำ ผัดให้เข้ากัน... 25.06.2018 Recipe
ไข่ขาว โฟมโปรตีนชั้นยอดที่ช่วยสร้างความพิเศษในอาหาร ไข่ขาวเป็นพระเอกในครัวไม่น้อยไปกว่าไข่แดง บางคนอาจมองไม่เห็นความสำคัญ แต่สำหรับฉันแล้ว ไข่ขาวเป็นส่วนผสมที่ช่วยสร้างสรรค์เมนูแบบว้าวๆ ได้หลายอย่างเลยทีเดียว เพราะมีคุณสมบัติสร้างเนื้อสัมผัสพิเศษให้กับอาหาร เช่น อยากให้โปร่งฟู หรือกรอบเบา ก็ใช้ไข่ขาวนี่แหละ ก่อนจะเข้าเรื่อง มาดูลักษณะพื้นฐานของไข่ขาวก่อน ไข่ไก่ 1 ฟอง... 25.06.2018 Cooking
ของดีอยู่ที่ ‘ไข่แดง’ วัตถุดิบอันสุดแสนเบสิก นั่นคือ ‘ไข่แดง’ ในทางวิทยาศาสตร์ไข่แดงเป็นแหล่งรวมสารอาหารและแร่ธาตุให้ตัวอ่อนหลังการปฏิสนธิ ส่วนไข่ขาวมีหน้าที่ห่อหุ้มไข่แดงอีกที ไข่แดงจึงอุดมไปด้วยโปรตีน ไขมัน และแร่ธาตุหลากหลายชนิด เช่น เหล็ก แคลเซียม ฟอสฟอรัส เป็นแหล่งรวมกรดไขมันโอเมก้า 3 ช่วยบำรุงสมองและประสาทตา... 23.05.2018 Cooking
ข้าวห่อไข่ลุ้นระทึก อยากทำอะไรกินง่ายๆ เพราะขี้เกียจ แต่จะทำทั้งทีก็อยากจะหน้าตาดี ทำเสร็จแล้วถ่ายรูปงามๆ ถ่ายเสร็จแล้วโซ้ยให้เรียบ ก็เลยเลือกนี่เลย ‘ข้าวห่อไข่’ เวอร์ชั่นง้ายง่าย ผัดข้าวปุ๊บ ห่อปั๊บ …แต่!!!! เรื่องไม่คาดฝันก็เกิดขึ้น ตั้งแต่ทำคลิป ทำ/ถ่าย/กิน มาไม่เคยเสียหน้าขนาดเน้เรยยยย 28.03.2018 Video
ไข่อบมะเขือเทศ แม่ชอบบ่นที่ปันไม่กินข้าวเช้า วันนี้เลยจัดหนักให้เลย “ไข่อบมะเขือเทศ” โปรตีนอย่างดีล้วนๆ ทำกินเอง ภูมิใจเอง ชมตัวเอง หุหุ 28.03.2018 Video
แกงจืดไข่ม้ามมม…เอ้ย น้ำ! บางวันก็อยากจะซัดน้ำซุปคล่องๆ คอ อาห์… แต่จะทำแกงจืดธรรมดาก็น่าเบื่อเกินไป ปันเลยจะทำแกงจืดไข่ม้ามมมม เอ้ย! ไข่น้ำ ไข่เจียวฟูๆ หอมๆ ข้างในมีหมูสับอัดแน่น เนื้อไข่ชุ่มไปด้วยน้ำแกง กัดแล้วน้ำซุปปรี๊ดส์เข้าปาก ตามด้วยข้าวสวยร้อนๆ แล้วซดน้ำซุปเพียวๆ ตาม... 28.03.2018 Video