ในสถานการณ์ตอนนี้ การดูแลรักษาสุขภาพตัวเองเป็นเรื่องที่สำคัญมากๆ โดยเฉพาะการสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรง ซึ่งหนึ่งในสิ่งที่สามารถสร้างเกราะป้องกันให้ตัวเราได้ก็คือผักผลไม้ต่าง ๆ นั่นเอง วันนี้ KRUA.CO ขอนำเสนอ 3 เมนูน้ำผักผลไม้ที่เต็มไปด้วยคุณประโยชน์ในการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายของเราอย่าง
น้ำกระชายน้ำผึ้งมะนาว – กระชายช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันในร่างกาย และแก้อาการหวัดได้
คลิกดูสูตรน้ำกระชายน้ำผึ้งมะนาว
น้ำมะเขือเทศส้ม – มะเขือเทศช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง และยังมีไลโคปีนช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและเบาหวาน แถมด้วยวิตามินซีจากส้มที่ช่วยกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกัน
คลิกดูสูตรน้ำมะเขือเทศส้ม
ม็อกเทลแตงกวา – แตงกวาช่วยรักษาระดับภูมิคุ้มกันให้สุขภาพดี และลดความร้อนในร่างกายได้ เพื่อน ๆ จดสูตรเอาไปทำรับรองเลยว่าอร่อย ดื่มง่าย ได้ประโยชน์แน่นอน
คลิกดูสูตรม็อกเทลแตงกวา
—
ติดตามพวกเราต่อได้ที่
Website
Facebook
Youtube
Instagram
Twitter
