Found 2 results for Tag : ขนมเพื่อสุขภาพ
ฟักทองนึ่งมะพร้าวอ่อน 1.  ปอกเปลือกฟักทองออกบางส่วน หั่นเสี้ยวหนาประมาณ 2 นิ้ว ฝานเอาไส้และเมล็ดออก ล้างแล้วพักไว้ 2.  นำฟักทองไปนึ่งในชั้นลังถึงบนหม้อน้ำเดือดด้วยไฟกลางนานประมาณ 10-12 นาที หรือจนสุก ตักใส่จาน แล้วนึ่งมะพร้าวอ่อนต่อ พอร้อน ปิดไฟ... 05.09.2018 Recipe
ข้าวฟ่างเปียก 1. ล้างข้าวฟ่างในน้ำสะอาด ช้อนเอาเศษข้าวฟ่างสีเข้มๆที่ลอยอยู่ออก เทใส่กระชอนให้สะเด็ดน้ำ พักไว้ ใส่น้ำลงในหม้อรอให้น้ำเดือด ใส่ข้าวฟ่างลงต้ม 3 นาที ละลายแป้งข้าวโพดในน้ำใบเตย ใส่ลงในหม้อ คนให้เข้ากัน ตามด้วยน้ำตาล เคี่ยวพอข้นและมันวาว ปิดไฟ... 30.08.2018 Recipe