INGREDIENTS
METHOD
1. ทำดาชิโดยใส่น้ำและสาหร่ายคมบุลงในหม้อ แช่ไว้ 1 ชั่วโมง ยกขึ้นตั้งบนไฟกลาง พอน้ำเริ่มเดือด (มีฟองปุดๆตรงก้นหม้อ) ตักสาหร่ายคมบุออกใส่ปลาโอขูดแห้ง ลดเป็นไฟอ่อน ต้มนาน 10 นาที ปิดไฟ กรองเอาแต่น้ำใส่หม้อสาหร่ายและปลานำไปต้มดาชิได้อีก แต่ดาชิที่ได้กลิ่นรสจะจางลง ดาชิเก็บใส่ตู้เย็นช่องแช่แข็งไว้ใช้ต่อได้ เมื่อจะใช้ก็นำมาต้มให้เดือด
2. ผสมมิริน ซีอิ๊วญี่ปุ่น สาเก น้ำตาลทราย และดาชิ ในกระทะ (ใช้กระทะใบเล็กที่มีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางใกล้เคียงกับชามดงบุริที่ใช้จัดเสิร์ฟ แต่ถ้าไม่มีใช้กระทะขนาดใหญ่กว่านี้ได้) ใส่ไก่และหอมใหญ่ ยกขึ้นตั้งบนไฟกลาง ต้มพอให้เดือด ไก่สุกและหอมใหญ่สุกนุ่ม ใส่มิซูน่าครึ่งหนึ่ง ผัดพอทั่ว ราดไข่ที่ตีให้ทั่วเร่งเป็นไฟกลางค่อนข้างแรง รอประมาณ 15 วินาที พอให้ไข่กึ่งสุกกึ่งดิบ ปิดไฟ
3. ค่อยๆ เทเครื่องที่ผัดทั้งหมดราดบนข้าวสวยญี่ปุ่น ตกแต่งด้วยมิซูน่าที่เหลือโรยพริกป่นญี่ปุ่น เสิร์ฟร้อนๆกับซุปมิโสะและผักดอง
สูตรอาหารโดย กรณิศ รัตนามหัทธนะ