กราโนลาโบลว์

265 VIEWS
PIN
SERVES SERVES 1 คน LEVEL LEVEL ง่าย
อาหารเช้ากินแล้วสบายท้องอย่างกราโนลาโบลว์ รับประทานกับผลไม้สดตามชอบ เพิ่มรสเค็มๆมันๆของเนยถั่วด้านบน ที่สำคัญรับประทานกับนมข้าวโอ๊ต ช่วยให้ย่อยง่าย ท้องไม่อืด เหมาะกับคนแพ้นมวัวอีกด้วย

INGREDIENTS

กราโนลา
1
ถ้วย
สตรอว์เบอร์รีหั่นสี่
2
ลูก
มะม่วงหั่นเต๋า
1/2
ถ้วย
กล้วยหอมสุกหั่นเต๋า
1/2
ลูก
เนยถั่ว (peanut butter)
1
ช้อนโต๊ะ
นมข้าวโอ๊ต อัลโปร รสออริจินอล
1 1/2
ถ้วย

METHOD

ใส่กราโนลาลงในชาม ตามด้วยสตรอว์เบอร์รี มะม่วงหั่นเต๋า กล้วยหอม และเนยถั่ว เทนมข้าวโอ๊ต อัลโปร รสออริจินอล รับประทานเป็นอาหารเช้า