SERVES
1 คน
LEVEL
ปานกลาง
ความพิเศษของเมนูนี้ คือ การใช้เนื้อหมูส่วนสันคอมาทำให้สุกโดยวิธี ซูวี (Sous Vide) ด้วยความร้อนที่เหมาะสมโดยใช้อุปกรณ์บ้าน ๆ อย่างหม้อหุงข้าว ทำให้ด้านในมีความอมชมพูอยู่ ก่อนนำไปย่างให้สีสวย ราดด้วยซอสโฮมเมดสูตรพิเศษ เสิร์ฟเคียงกับกระเทียมย่าง กะหล่ำปลีซอย ฟูซิลีผัดเนย และคาราชิ ข้อดีของการซูวีคือจะคงรสชาติ กลิ่น และความชุ่มฉ่ำไว้ ทำให้เนื้อมีความนุ่มไม่แห้ง อร่อยล้ำกว่าตอนไม่ซูวีเป็นไหน ๆ
INGREDIENTS
เนื้อหมูส่วนสันคอ (ชิ้นละ 250 กรัม)
1
ชิ้น
กระเทียมกลีบใหญ่แกะเปลือก
5
กลีบ
เกลือป่น พริกไทยดำบดและน้ำมันมะกอกสำหรับปรุงรส
น้ำมันมะกอกสำหรับย่าง
กะหล่ำปลีซอย มัสตาร์ดญี่ปุ่น (คาราชิ) ผักกาดดองปรุงรสญี่ปุ่น ซุปมิโสะและข้าวสวยญี่ปุ่น สำหรับจัดเสิร์ฟ
อุปกรณ์ ถุงซิปล็อคทนความร้อน เทอร์โมมิเตอร์ หม้อหุงข้าว
ซอสทงเทกิ
ซีอิ๊วญี่ปุ่น
1
ช้อนโต๊ะ
มิริน
2
ช้อนโต๊ะ
วูสเตอร์ซอส
2
ช้อนชา
น้ำตาลทรายแดง
2
ช้อนชา
น้ำ
1
ช้อนโต๊ะ
พริกไทยดำบด
เล็กน้อย
ฟูซิลีผัดเนย
เนยสดชนิดจืด
1
ช้อนโต๊ะ
กระเทียมกลีบใหญ่สับ
2
ช้อนชา
เส้นฟูซิลีต้มสุก
100
กรัม
นมสดชนิดจืด
¼
ถ้วย
ไข่แดงไข่ไก่
1
ฟอง
พริกไทยดำบด
เล็กน้อย
พาร์สเลย์สับสำหรับโรย
METHOD
- วอร์มหม้อหุงข้าวโดยใส่น้ำลงในหม้อประมาณ ½ ของหม้อ จากนั้นเสียบปลั๊ก กดปุ่มอุ่นทิ้งไว้นาน 1 ชั่วโมง (ระยะเวลาขึ้นอยู่กับหม้อแต่ละยี่ห้อ) รอไว้
- ใช้ส้อมจิ้มเนื้อหมูให้ทั่ว ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย เคล้าน้ำมันมะกอกเล็กน้อย นำเนื้อหมูและกระเทียมใส่ถุงซิปล็อค กดถุงให้แนบกับชิ้นหมู จากนั้นไล่อากาศโดยนำถุงจุ่มลงในน้ำแล้วค่อยๆ รีดไล่อากาศขึ้นมาด้านบนให้ถุงแนบสนิทกับชิ้นเนื้อมากที่สุด ปิดปากถุงให้แน่น ใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิน้ำในหม้อหุงข้าวให้ได้ 60 องศาเซลเซียส หรือสังเกตว่ามีฟองอากาศเกาะรอบๆหม้อและมีควันขึ้น หย่อนถุงเนื้อหมูลงในหม้อหุงข้าว ปิดฝา แช่ทิ้งไว้นาน 45 นาที
- ระหว่างรอ ทำซอสทงเทกิโดยผสมซีอิ๊วญี่ปุ่น มิริน วูสเตอร์ซอส น้ำตาลทรายแดง น้ำและพริกไทยดำเข้าด้วยกันในถ้วย เตรียมไว้
- ทำฟูซิลีผัดเนยโดยตั้งกระทะบนไฟกลาง ใส่เนยและกระเทียมลงผัดพอหอม ใส่เส้นฟูซิลีลงผัดให้เข้ากัน ปิดไฟ ผสมนมสดและไข่แดงเข้าด้วยกัน เทลงในกระทะทันที ผัดจนซอสเริ่มข้นและเคลือบเส้นทั่ว ปรุงรสด้วยพริกไทย โรยพาร์สเลย์สับ เคล้าให้เข้ากัน พักไว้
- เมื่อครบเวลาคีบถุงเนื้อหมูขึ้นมา (เนื้อหมูที่ผ่านการซูวีด้านนอกจะมีสีซีดลง เวลากดแล้วเนื้อจะมีความตึงตัว แต่ยังนิ่มอยู่ ไม่แข็ง) ซับน้ำเนื้อหมูและกระเทียมด้วยกระดาษทิชชูเล็กน้อย ตั้งกระทะเทฟลอนบนไฟกลาง ใส่น้ำมันมะกอกเล็กน้อย พอเริ่มร้อน ใส่กระเทียมที่ซูวีไว้ลงย่างให้สีสวย ตักขึ้น พักไว้ รอจนกระทะร้อนอีกครั้ง นำเนื้อหมูที่ซูวีไว้ลงย่าง จับเวลาด้านละ 1.30 นาทีจนสีสวย ลดเป็นไฟอ่อน ใส่ซอสทงเทกิพร้อมกับกระเทียมที่ย่างไว้ลงไป ปิดฝา ทิ้งไว้ 30 วินาที กลับด้าน จับเวลาเช่นเดิมเพื่อให้ซอสเคลือบเนื้อหมูทั่ว พอครบเวลา ปิดไฟ
- หั่นสเต๊กหมูเป็นชิ้น ๆ วางบนจานเสิร์ฟ ราดด้วยซอสทงเทกิ วางกระเทียมด้านบน เคียงด้วยกะหล่ำปลีซอย ฟูซิลีผัดเนยและมัสตาร์ดญี่ปุ่น เสิร์ฟพร้อมผักกาดดองปรุงรสญี่ปุ่น ซุปมิโสะและข้าวสวยญี่ปุ่น