SERVES
2 แก้ว
LEVEL
ง่าย
เครื่องดื่มแก้วนี้อุดมไปด้วยผัก ผลไม้อย่างแครอท มะละกอ อะโวคาโด และเก๋ากี้ ช่วยฟื้นฟูร่างกายให้กลับมาพร้อมทำงานในแต่ละวัน
INGREDIENTS
แครอทหั่นชิ้น
½
ถ้วย
มะละกอสุกหั่นชิ้น
½
ถ้วย
อะโวคาโด
½
ลูก
เก๋ากี้ แช่น้ำร้อนจนนุ่ม
2
ช้อนโต๊ะ
น้ำ
½
ถ้วย
METHOD
1. ปั่นส่วนผสมทุกอย่างในโถปั่นจนละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน ปิดเครื่อง รินใส่แก้ว ดื่ม หรือนำไปแช่ตู้เย็นช่องธรรมดาให้เย็นก่อนดื่มก็ได้
