How to ทำเทมเป้​ ถั่วเหลืองหมัก​ สุดยอดโปรตีน​ ไม่ง้อเนื้อสัตว์ | Cook to Know
Published on 16.10.2022

 
PIN

😍 เทมเป้อร่อยที่สุดตอนหมักเสร็จใหม่ ๆ​ เราเลยอยากชวนทุกคนมาลองทำเทมเป้กินเองกัน
‘เทมเป้’​ คือถั่วเหลืองหมักมากประโยชน์ 🌾 อาหารที่สายมังสะหลงรัก คอวีแกนอินเลิฟ ก้อนถั่วโพรไบโอติกส์ฟู้ด
แหล่งโปรตีนชั้นดีที่ใคร ๆ ก็ทำกินเองได้ที่บ้านไม่ยากอย่างที่คิด แค่มีวัตถุดิบแค่ 3 อย่าง​ คือ ถั่วเหลืองซีก​ หัวเชื้อเทมเป้ และน้ำดื่ม ก็ทำเทมเป้เก็บไว้กินเองได้แล้ว ยิ่งกินตอนหมักเสร็จสด ๆ ใหม่ ๆ ก้อนถั่วฟูขาวนะ หอมมัน อูมามิที่สุด
จะเอาไปผัด ต้ม ย่าง กินแทนเนื้อสัตว์รูปแบบไหนก็อร่อยเคี้ยวหนุบหนับ อิ่มท้อง ได้ประโยชน์ดี ๆ ให้ร่างกาย 🥜

🏋🏼‍♂️เข้าไปดูลิงก์สูตรทำเทมเป้ได้ที่ล่างแคปชั่น หรือเปิดดูในหนังสือเล่มใหม่ป้ายแดงจากสำนักพิมพ์แสงแดด ‘Happiness from Scratch ความสุขไม่สำเร็จรูป’ นอกจากสูตรเทมเป้แล้วยังมีสูตรอาหารน่าสนใจกว่า 48 สูตร
พร้อมภาพประกอบสวย ๆ หนังสือที่จะพาเพื่อน ๆ ไปค้นหาความสุขเล็ก ๆ ผ่านการทำอาหารจากวัตถุดิบไม่สำเร็จรูป พร้อมผลลัพทธ์แสนอร่อย ที่ทำให้อิ่มท้องและอิ่มใจมากกว่าที่เคย 💛

🙋🏻‍♀️ คลิกดูสูตรหมักเทมเป้ได้ตรงนี้

🤘🏼 แถมสูตรอาหารทำง่ายจากเทมเป้
กะเพราเทมเป้
ซุปกิมจิเทมเป้
บาร์บีคิวเทมเป้

สั่งซื้อหนังสือ Happiness from Scratch ความสุขไม่สำเร็จรูป
LINE OA
Shopee
Lazada
Website


ติดตามพวกเราต่อได้ที่
Website
Facebook
Youtube
Instagram

SHARE THIS
RECOMMENDED ARTICLES
RECOMMENDED VIDEOS