ยำใบบัวบกโบราณ

4,129 VIEWS
PIN
SERVES SERVES 2-3 คน LEVEL LEVEL ง่าย
ยำเเบบโบราณที่ทำง่าย วัตถุดิบไม่เยอะ เเถมยังกินง่ายอร่อยได้ประโยชน์เต็มๆ เมนูที่ใช้ใบบัวบกผักพื้นบ้านมากสรรพคุณ ทั้งแก้ร้อนในคลายร้อน ช้ำใน นำมายำกับมะนาว น้ำปลา น้ำตาลเพิ่มความจัดจ้านด้วยพริกขี้หนู คลุกเคล้ากับมะพร้าวคั่วเเละกุ้งต้ม เหมาะกับหน้าร้อนบ้านเรา

INGREDIENTS

ใบบัวบก
50
กรัม
เนื้อกุ้งแชบ๊วยต้มหั่นชิ้นเล็ก
6
ตัว
มะพร้าวขูดคั่วจนเหลืองหอม
1/4
ถ้วย
น้ำยำ
น้ำมะนาว
2
ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา
2
ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทราย
1 1/2
ช้อนชา
พริกขี้หนูบุบ
9
เม็ด

METHOD

1. ทำน้ำยำโดยผสมน้ำมะนาว น้ำปลา น้ำตาล เข้าด้วยกันในถ้วย คนจนน้ำตาลละลาย ใส่พริกขี้หนู เตรียมไว้

2. จัดเสิร์ฟโดยจัด ใบบัวบกใส่จาน ใส่กุ้งต้ม ราดน้ำยำ ใส่มะพร้าวคั่ว เวลารับประทาน คลุกเคล้าให้เข้ากันทั่ว

อ่านบทความเพิ่มเติม

บัวบก อาหารบำรุงสมอง