เป็นอาหารประจำถิ่นของทางภาคใต้ ซึ่งจัดอยู่ในหมวดอาหารจานเดียวที่มีคุณค่าสารอาหารมากมายนับประการ
เวลาคิดอะไรไม่ออกอย่างแรกที่นึกถึงคือข้าวผัด แต่ก็เบื่อแล้วเหมือนกันกับข้าวผัดธรรมดา ลองเปลี่ยนเป็นข้าวผัดคะน้าปลาเค็มดูบ้างอร่อยแปลกไม่เหมือนใครดี
แกงเขียวหวานรสชาติเข้มข้นกินกับข้าวสวยร้อนๆก็อร่อยแล้ว แต่ถ้าเอาเครื่องแกงเขียวหวานมาผัดกับข้าว เสิร์ฟคู่กับหมูทอดรสชาติเค็มๆเล็กน้อยก็อร่อยไม่แพ้กัน
