เมนูอาหาร สูตรอาหารมากมาย วิธีทำอาหาร by KRUA.CO

ยำผักบุ้งกรอบ

ปูดอง

เมี่ยงปลาทู

กำลังมองหาเมนูที่กินแล้วดีต่อสุขภาพกันอยู่หรือเปล่า? นี่เลยเมนู “เมี่ยงปลาทู” อัดแน่นไปด้วยคุณประโยชน์จากผักสดและเนื้อปลาทู ได้ทั้งไฟเบอร์จากผัก โปรตีนจากเนื้อปลา แถมด้วยรสจัดจ้านจากน้ำเมี่ยงหอมๆ คุณประโยชน์เต็ม ๆ แบบนี้ สายเฮลตี้พลาดไม่ได้

ยำลูกชิ้นปลา

ลาบปลาแซลมอน

ลาบปลาตะเพียน

ปลาแซลมอนแช่น้ำปลา

ปลาแซลมอนแช่น้ำปลาทานคู่กับข้าวสวยญี่ปุ่นและวาซาบิ กินง่ายสไตล์คนไทย

เมี่ยงปลาแซลมอน

ปลาช่อนทอดเมี่ยงโบราณ

ยำใหญ่มังสวิรัติ

ยำเต้าหู้กรอบ

ยำเนื้อย่าง

ยำมะเขือยาวมังสวิรัติ

ยำผักกระเฉด

น้ำตกฟองเต้าหู้ย่าง

ยำหัวปลีมังสวิรัติ

ยำหัวปลี

ยำเห็ดรวมมิตร

เห็ดหลากหลายชนิดนำมายำพร้อมนำยำรสชาติกลมกล่อมทั้งเข้ากันได้ดีและมีประโยชน์

ยำยอดมะระหวานทอดกรอบ

ยำมะม่วง

ลาบเต้าหู้

ยำก๋วยเตี๋ยวเซี่ยงไฮ้

กุ้งแช่น้ำปลา

เมนูสำหรับคนชอบกินของสด ใช้กุ้งชีเเฮ้มาเเกะเปลือกล้างให้สะอาด ราดด้วยน้ำยำรสเด็ด

ยำมะเขือยาว

RECIPE